Mijn missie
Is om jou als dansdocent te ondersteunen bij jouw eigen fysieke fitheid. Jij bent (dagelijks) bezig om jouw leerlingen te laten groeien, maar jezelf vergeet je soms en een les volgen is soms moeilijk in te plannen. Daarnaast weet jij wel dat het nodig en wil jij er wel aan beginnen. Het ontbreken van kennis of kunde op het gebied van fitnesstraining en inspanningsfysiologie helpt hier niet bij.
“Suzanne is mijn stok achter de deur ”
Als dansdocent is het lastig om naar een vaste les te gaan om jezelf fysiek te onderhouden. Het volledig zelfstandig uitvoeren van fysieke trainingen is ook iets wat niet vanzelf gaat. Jij zoekt hulp om een extra stok achter de deur te hebben en begeleidt te werken aan jouw eigen fysieke training
Na een eerste kennismaking plannen wij een intake-videogesprek. Samen bespreken wij jouw doelen, valkuilen en wensen. Ik ga aan de slag met deze info om voor jou een geschikt plan te ontwikkelen. Daarna ontvang jij jouw trainingen, met video’s online platform en meer!
In de weken die volgen ga jij op jouw eigen tijd aan de slag. De trainingen voer je uit op een moment dat het jouw schikt. Je kunt dus volledig rekening houden met drukke dansdagen en rustigere administratie dagen. In een wekelijks videobelgesprek bespreken wij jouw voortgang, valkuilen en nieuwe doelen!
Extra's
Er is meer dan alleen jouw individuele traject. Jij hebt gratis toegang tot onderstaande extra’s!
Online groepsles
Elke woensdag van 19:15 – 20:15
webinars
Om jouw kennis te vergroten over o.a.: inspanningsfysiologie, training en periodisering.
Netwerk
Ook jouw netwerk wordt vergroot door deze community!
start jouw traject
Kijk niet meer weg en neem het heft weer in eigen handen. Samen maken wij een plan die past bij jouw doelen, mogelijkheden en sportwensen.
Sportcoaching
voor dansdocenten-
Intake
-
Beweegplan
-
Videobel gesprek
-
Online oefenvideo's
-
Gratis extra's!
contact
- Tilburg
- info@dancehealthmotion.nl
- dancehealthmotion