Core & More
Deze sportles is er voor iedereen die graag spoeler en sterker wil worden, een vitaal lichaam wil behouden en bovenal wilt werken aan zijn/haar romp… Lees verder »Core & More
Deze sportles is er voor iedereen die graag spoeler en sterker wil worden, een vitaal lichaam wil behouden en bovenal wilt werken aan zijn/haar romp… Lees verder »Core & More
Spitzen zijn de balletschoenen waarmee ballerina’s op de punten van voeten kunnen dansen. Dit vraagt vele coördinatie, beheersing van de ballettechnieken en voldoende kracht in… Lees verder »Spitzen
Of je nu voor het eerst wilt starten met ballet, al vele jaren ervaring hebt, of 20 of 60 jaar oud bent. Jij bent van… Lees verder »Klassiek Ballet Volwassenen
Is er voor ouderen van 70 jaar en ouder die graag in beweging willen blijven op een laagdrempelige en gezellige manier. In deze les worden… Lees verder »Senioren gym
Deze sportles is er voor iedereen die graag fitter wil worden, een vitaal lichaam wil behouden en/of sterker wil worden. In de Circuit, Core en… Lees verder »CCY
Is de sportles voor iedereen vanaf 55 jaar en ouder om het lichaam sterk en vitaal te houden. Er wordt bewogen op muziek, fitness oefeningen… Lees verder »FitMix
Is een training waarbij het gehele lichaam getraind wordt middels oefeningen zoals squats, plank en hardlopen. De training richt zich op het verbeteren van de… Lees verder »Bosdijk Bootcamp
Deze combinatie les van Klassiek Ballet en Moderne dans is er voor iedereen vanaf 18 jaar die graag de technieken van Klassiek Ballet willen leren… Lees verder »Ballet / Modern volwassenen
Een swingende les met diverse moderne en jazz danstechnieken voor jongeren van 12 t/m 20 jaar. In deze les worden diverse technieken uit de Moderne… Lees verder »Jazz