Is de sportles voor iedereen vanaf 55 jaar en ouder om het lichaam sterk en vitaal te houden. Er wordt bewogen op muziek, fitness oefeningen gedaan om de spieren sterker te maken en natuurlijk is er een grote focus op het behouden van de balans en stabiliteit.
Wil jij starten met sporten in een gezellige groep, waarbij één keer per maand koffie gedronken wordt? Vraag dan jouw GRATIS proefles aan via het onderstaande formulier en kies voor FitMix.